Beschreibung
Individueller Trainingsplan für 4 Wochen.
Alle Übungen im Trainingsplan können zu Hause ohne Hanteln und Geräte ausgeführt werden.
- Wir bestimmen Ihr Fitnessziel
- Sie erhalten einen individuell auf Ihre Ziele abgestimmten Trainingsplan
- Sie erreichen Ihr Fitnessziel!
- Videoanleitung zu allen Übungen!
- Bonus: Bauchmuskel-Intensivtraining
- Bonus: Cardiotraining
- Bonus: Gratis eBook „Trainingsguide“
